ゆかりの気まぐれ日記

驚くほどに体が軽くなりました。
あ、体重が減ったという事ではなくて、、。
錆びついた機械に油をさした如く、なめらかに体が動いてびっくりです！

それにしても「さんりーな」の設備はすごいですね。色々な筋トレマシンが所狭しと、、。
スタッフが狭い、、と言っていましたが、１回たったの４００円です。大きなガラス越しには緑の森が見える極上環境。
都会の人にとってはあり得ない環境です。
中でも、最初に計測する[In Body]という機械は凄い！
身長と年齢を入力すると、あらまあ、、自分の体のデータがプリントアウトされるんです。
測っても無いのに腹囲まで分かっちゃうんですから、、。
まあ、予想通りの結果でした。

このデータを元に足りない筋肉をつけるマシンを選んでもらって、有酸素運動と共に体を鍛えるんです。
自転車こぎのマシンは、なんと目の前から涼しい風が吹いてくれるんです。

ただ、ここは掛川、、。知ってる人に会いまくり

頑張って早くスレンダーな私を取り戻しましょー。

掛川ジャズフェスティバルの前売チケットは１０日から販売開始です。
お早めにお買い求め下さいね。